Series03 紅茶と小さな楽しみ

#02 午後には、紅茶とビスケット

GWが明けて、街並みはすっかり平日の静けさを取り戻した。

リビングには、さわやかな風が吹き抜けている。

この季節ならではの、まぶしい光。

窓際では、ブラインドから木洩れ日みたいに陽光がテーブルに反射している。

午前の仕事もひと段落して、軽めのランチのあとは、

大急ぎでスーパーで買ったものを冷蔵庫にしまう。

午後の仕事も、そろそろはじめよう。

その前に、少しだけ一息。

さて、なにを飲もうか。

今日の飲み物

午後のタスクをはじめる前に、手元になにか置いておきたい。

朝のコーヒーとは違う、何かを。

午後の時間帯になってくると、コーヒーが少し重たく感じるような日がある。

そんな日は私の場合、紅茶を選ぶことがわりと多い。

カフェインの量だけではなく、香りや飲むペースも、どこか穏やかだからだろうか。

午後の仕事へ、ちょっと気持ちを切り替えたいとき。
集中して作業を進めたい日。
MTGが続くとき。

私にとって、紅茶はちょうどいい存在になっている。

やかんにお湯をわかしながら、取り出したのは、紅茶の茶葉。

ダージリンのストレートにしよう。

お湯は、大きめの泡がたくさん出るくらい、ぐつぐつ十分に沸騰させてから、カップに勢い良く注ぐ。

分厚いマグカップに、熱めに淹れておくようにする。

このあとはしっかりと、午後の作業に向き合いたいから。

紅茶の湯気みたいに、波立っていた気持ちも、静かにやんで、落ち着いてくる。

今日のおやつ

お供に選んだのは、無印良品のてんさい糖ビスケット。

どうぶつのかたちの見た目で、気持ちもほっこりする。

コンビニでも買えるようなお手軽さが嬉しいし、

ぜんぶ食べきれなかったら、家族とシェアできる量もちょうどいい。

サクッと軽い食感と、ほんのりやさしい甘さ。

この素朴な甘さが、紅茶にしっくり合うと思う。

特別っていうわけじゃないけど、これくらいがちょうどいい。

在宅ワークのおやつを選ぶとき、実はひとつだけ気にしていることがある。

それは「仕事の邪魔をしないこと」。

チョコレートのように手が汚れたり、個包装を何度も開けたりするようなものよりも、
さっとつまめるものの方が、デスクワーク中は快適だったりする。

その点、このビスケットは軽く食べられて、後味も重たくない。

午後のおやつとしてちょうどいい理由は、そんなところにもある。

なによりデスクワークには鉄則の、

手がべたつかず、汚れないところがとてもお気に入り。

ちょっとつまんだら、またすぐにキーボードに触れる。

小さな習慣

お昼すぎの少しぼんやりした頭に、

紅茶の熱さとすっきりした香りが、ちょうどいい。

ビスケットの甘すぎない軽やかさも、

「頑張りすぎない午後」にちょうど合っていると思う。

在宅ワークを始めたばかりの頃は、休憩の取り方がよく分からなかった。

気付けば何時間も座り続けていたり、逆にだらだらとついスマホを見てしまったり。

そんな中で自然と続くようになったのが、「飲み物をいれる時間を区切りにする」という習慣だった。

お湯を沸かして、茶葉を選んで、カップを用意する。

ほんの数分だけれど、その時間が午後の仕事への切り替えになっている。

午後の仕事にとりかかる前の、ちょっとした一息。

こんな小さな余白があるから、在宅ワークも自分のペースで続けられているなと思う。

ちょっと飲み物でスイッチをいれたり、一息いれたりしながら。

モニターの片隅で、マグカップの中の紅茶が少しずつ冷めていく。

それと同じように、自分の中でも少しずつ、気持ちがいい感じに整ってくる。

特別な道具も、高価なお菓子も必要ない。

スーパーやコンビニで買えるようなものを組み合わせるだけでも、午後の時間は、少し心地よくなる。

忙しい日ほど、そんな小さな楽しみをひとつ用意しておきたい。

こういう時間がちょっとあるだけで、

午後も少しやさしい気持ちで過ごせる。

さて、午後もいつもどおりやっていこう。

今回のおやつ

今回選んだのは、無印良品の「てんさい糖ビスケット」。

素朴な甘さと軽い食感で、午後の紅茶のお供にぴったりでした。

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